Hessen eyaletinde 2015 nüfus sayımına göre 6.176.172 insan yaşıyordu.  Bu da kuruluşundan bu yana nüfusun 2 milyon arttığını gösteriyor.

Sanayileşmenin getirdiği dönüşümle işyerinin olduğu kentlere göç giderek artıyor. Örneğin Frankfurt 700.000 nüfuslu bir kent haline geldi. Bununla birlikte bazı bölgelerde büyük kentlere göç sürerken evler boş duruyor.  

Nüfusun yüzde 51’ini kadınlar oluşturuyor. Büyümenin kaynağı olan göçmen sayısı nda gerileme yaşanıyor. Hessen’de yaşayan yabancı sayısı 90'lı yılların ortasından bu yana giderek azaldı. Bu son on yıl içinde serbest dolaşım hakkı nedeniyle Romanya ve Bulgaristan gibi Doğu Avrupa ülkelerinden yeni göçmen akını başladı.

Farklı dağılım
Eyaletteki halk dağılımı bariz farklılıklar gösteriyor. Hessenlilerin yarısı sadece 48 kentte yaşıyor. Bu da ikinci yarısının 378 kent ve köyde yaşadığı anlamına geliyor.

İyi bir haber olarak Hessenliler giderek daha uzun yaşıyor (83). Ein Eyaletin yaş ortalaması yüzde 43,7. Hessen’in en yeni kenti ise özellikle öğrencilerin yaşadığı Gießen. En eski kent ise Bad Orb.